满堂盛宴,不如一锅芸豆排骨焖面!
用料
肋排 500克
芸豆 300克
鲜面条 500克
大葱 3段
姜 3片
蒜 5瓣
味极鲜酱油 3勺
老抽酱油 1勺
盐 少许
小碗秋耳 20克
胡萝卜 70克
食用油 30克
做法步骤
1、将芸豆两头掐尖,去丝,洗净,控水后掰成6厘米左右的段。
2、小碗秋耳泡发洗净,胡萝卜洗净去皮切片备用。
3、大蒜切末。
4、葱白切段,姜切片备用。
5、将排骨(买的时候让商家给剁好小块)洗净,放入冷水锅中,加葱白姜片和一勺料酒。
6、大火煮开后,转小火煮约10分钟,沥水捞出。
7、把煮排骨的汤用滤网滤去葱姜和浮沫后备用。
8、锅中适量油烧热后下入焯过的排骨。
9、煎至排骨变色后下入蒜末炒香。
10、加入三勺味极鲜酱油,一勺老抽酱油。
11、翻炒至排骨上色。
12、加入煮排骨的汤。
13、大火煮开后转中小火焖煮30分钟。
14、然后下入芸豆,煮至芸豆变色(芸豆一定要多煮一会,煮熟透不然会有毒)。
15、将面条均匀地撒到菜上,将木耳和胡萝卜围在面周围。焖面过程中尽量少打开锅盖,开锅盖就放出了蒸汽,如果想开锅盖拌一下动作要快。最好是透明锅盖,可以观察锅内汤汁多少,以防止干锅。
16、继续加盖焖煮,冒出热气后再转小火煮约15-分钟,至面熟透。根据个人口味适量加入盐和鸡精搅匀后盛出即可。
17、成品。
18、开吃吧!太香啦!
小贴士
1.焯排骨的水过滤一下煮排骨焖面,味道会更浓郁。 2.面的量不要放多,否则容易粘团。食材也别太多,当然,主要看锅。锅有多大,料放多少,可不能心有多大,就以为锅有多大~~ 3.焖面过程中尽量少打开锅盖,开锅盖就放出了蒸汽,如果想开锅盖拌一下动作要快。最好是透明锅盖,可以观察锅内汤汁多少,以防止干锅。