糯米里面的营养也是比较丰富的，它里面含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素b1和维生素b2等。它具有补中益气，健脾养胃，止虚汗等功效对脾胃虚寒，食欲不佳的患者也有一定的缓解作用。所以在平时生活中可以适当的吃一些糯米，对身体也是有好处的。
糯米的口感粘粘的，而且对腹胀腹泻也有一定的缓解作用。并且糯米还有治疗肺结核，神经衰弱等功效。但是因为糯米很难消化，所以老人儿童病人等胃肠消化功能障碍的患者尽量不要食用，糖尿病肾脏病患者尽量也少吃或者是不吃。
两者颜色相同，但是形状不同。红豆比较圆，赤小豆是细长的，稍扁。煮完之后，红豆会变软，但是赤小豆即便泡过之后再煮，也煮不烂，吃着比较硬。详细>>
我相信每个人对油桃都非常的熟悉，它主要是一种水果，是桃子的一种。它跟其它的桃子不同的是果皮很光滑，没有桃毛，因此受到很多消费者的青睐。油桃的味道非常好，而且要比普通桃子要稍微的酸一些，同时油桃还有着独特的营养价值。那么你知道油桃的功效与作用吗？我们一起来看下。详细>>
相信有很多的人对太白粉都不是很了解，其实，太白粉就是我们经常说的生的马铃薯淀粉，现如今是我们生活中非常常见。太白粉的颜色是非常洁白的，而且光泽很亮，那么太白粉是什么？太白粉的功效与作用呢？详细>>
玉米，又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等，它味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。详细>>
玉米，又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等，它味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。详细>>
黑豆，我们都知道，它的营养美味带给我们很大的享受，那么，我们在享受黑豆的美味时，是否知道黑豆的功效与作用呢？下面，就让我们和好妞妞食品饮料招商网的小编一起来了解一下。详细>>
糯米是一种非常美味的食材，吃糯米的好处很多，不仅可以帮助我们有效的调节身体机能，还有很好的养生功效。那么，你知道糯米的功效与作用具体都有哪些呢?感兴趣的朋友不妨来了解下吧!详细>>
