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色拉油专题新闻

色拉油的营养

好妞妞粮油米面网　By 胡光帅　阅读(606)　2021/3/26

食物名称 色拉油
含量参考 约每100克食物中的含量
能量 898 千卡
脂肪 99.8 g
饱和脂肪酸 13.7 g
多不饱和脂肪酸 39.3 g
单不饱和脂肪酸 43 g
钠 5 mg
镁 1 mg
磷 1 mg
钾 3 mg
钙 18 mg
锰 0.01 mg
铁 1.7 mg
铜 0.05 mg
锌 0.23 mg
维生素E 24.01 mg

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