今天为大家分享一些小知识-银饭，相信有些朋友听都没有听说过，那么银饭到底是什么呢？通常我们管饭为白饭、米饭，一般银饭是一种对米饭好吃的标准，要想把饭做的美味有营养，选择的材质很重要，下面我们就一起来了解一下关于银饭的营养价值吧。详细>>
粗粮“粗中有细”，是相对于我们平时吃的精米白面等细粮而言的。目前人人皆知的健康理念，“多吃点粗粮对身体好”，但是大家了解吗？详细>>
大米是大家经常会食用的，尤其是在南方，南方的朋友都喜欢吃米，那么吃米也是有很多的讲究的，例如淘米水，用凉水淘米更营养更美味喔，下面就让我们一起来了解一下吧。详细>>
粳米是我们日常生活中经常会食用到的，相信大家平时也都是在超市里面购买，下面我们就来说说粳米选购方法及制作技巧吧，爱吃粳米的你赶快来了解一下吧，希望对您有所帮助喔。详细>>
国人吃饭比较油腻，不仅是逢年过节，朋友聚会或是同学聚餐，平时吃饭也是比较油腻的，其实适量吃一些五谷杂粮更有益于身体健康，那么下面就为大家分享一下五谷杂粮的食用方法，赶快来了解一下吧，为您的健康加分喔。详细>>
随着现在人们生活水平的提高，现在越来越多的人倾向于肥胖，近几年来大家似乎更加喜欢吃一些五谷杂粮，原生态更健康，那么关于五谷杂粮大家了解多少呢？下面就让我们一起来了解一下吧，希望对你有所帮助喔。详细>>
经常吃薏米的朋友们，知道吃薏米有哪些好处吗？相信很多人对这些并不是很了解，今天我们就来揭开薏米的神秘面纱吧，赶快来了解一下关于薏米都有哪些功效吧。详细>>
说起黑米大家都不陌生，黑米在我们的日常生活中是比较常见的，大家可别小看黑米了，相信很多人喜欢吃黑米，但是不知道黑米的功效优哪些，那么下面我们就来了解一下关于黑米的作用吧。详细>>
随着现在生活水平的提高，肥胖在我们的身体也是与日俱增，国人吃吃饭，像是逢年过节，同学聚会，朋友聚餐，餐桌上的饭菜都比较的油腻，其实在我们的日常生活中适量吃一些粗粮还是有易于身体健康的，那么下面我们就来了解一下吃粗粮有哪些好处吧。详细>>
大米：又名粳米，味甘性平，具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。冬天室内暖气较热，空气干燥，早晚喝点大米粥，可以远离口干舌燥的困扰。特别需要提醒 糖尿病患者的是，大米不同的烹调方法对血糖的影响不同。研究表明，等量大米煮成的干饭比稀饭对血糖的影响小。因此，糖尿病患者早餐进食干饭有利于控制血糖。详细>>
猫耳朵是山西普遍流行的一种风味面食。猫耳朵历史悠久，据北魏贾思勰《齐民要术·饼法》一书中记载：馎饦，捋如大指许，二寸一断，著水盆中浸。宜以手向盆旁捋使极薄，皆急火逐沸熟煮。非直光白可爱，亦自滑美殊常。”虽然其名不叫猫耳朵，但是其形及做法却与猫耳朵极为相似详细>>
相信不少人都爱吃绿豆糕吧，那种细腻润滑的口感犹在口中。你知道绿豆糕里面绿豆沙馅的做法吗？今天中起食品网小编就来教你啦。 详细>>
